Solsticio verano/invierno
“Solo si escuchamos podremos aprender.
Y escuchar es un acto de silencio; solo una mente serena,
pero extraordinariamente activa puede aprender”.
Krishnamurti
¿Qué es?
Los 21 días son un cambio en la visión, a través de una práctica espiritual, amorosamente traducida a la realidad actual, manteniendo su esencia, simple y profunda
Son 21 días de florecimiento interno, de apertura del corazón, de transformación mental a todos los niveles de consciencia, aprenderemos a desintoxicar el cuerpo, bendecir los alimentos, a sentir la vida onírica, ¡entre muchas cosas más!
Estamos entrando en un Solsticio donde resplandece la energía más cósmica del año y durante estos 21 días aprenderemos a almacenarla para utilizarla en nombre de nuestro mayor bien. Trabajaremos con una intención clara y objetiva que nos acompañaran en este proceso y así transformar tu vida. El solsticio de verano/invierno sirve para eliminar todo aquello denso que no utilizamos, de baja frecuencia y que queremos transformar en nuestras vidas. Es la oportunidad perfecta para ponerte al cambio y disfrutar del momento presente.
¿Cómo es?
Con la guía de un audio libro de 21 capítulos, practicarás en tu día. El audio libro es simple, claro y profundo, donde te contará y dará unas orientaciones, que te van a llevar de manera natural a sentir el universo interno que eres. En esa sección tendrás actividades sugeridas, ejercicios de carga y descarga de la energía, recomendaciones alimentarias, sentires y limpiezas energéticas y emocionales.
Hay una segunda sección diaria que contiene llaves meditativas con afirmaciones durante el día, comenzado a partir del 21 de junio del 2021 que empieza el solsticio en los dos hemisferios de la tierra, para los del hemisferio norte recibirán el verano, y los del sur el invierno. Se recomienda hacerlo antes de levantarte de la cama, pero no te preocupes lo puedes realizar cuando decidas darle el espacio sagrado que merece, así veras la magia. Con estos trabajos de consciencia se crea una onda expansiva de energía que impulsa los cambios personales y colectivos.
Por 21 día una red humana tejera una atmosfera cósmica que influirá en nuestro presente. Este cambio, a pesar de que cada uno está en su diario vivir, es colectiva, íntima y orientada a los cambios mas elevados de consciencia.
¿Donde?
¡La práctica ocurre donde decidas hacerla! La propuesta de los 21 días pretende un trabajo sutil en el diario vivir: Integrar el cambio de consciencia de manera natural y simple, manifestando, que, en verdad, hay una verdadera espiritual. Donde la visión se vuelve sagrada por que la mente es transformada en algo sagrado. Todos los días tendrás un capítulo del audio libro para el florecimiento interno, una meditación que son llaves de apertura al subconsciente y con una frase fundamental en la que centrarse. Es recomendable tener un diario para anotar las respuestas a las tareas. Todo esto puede verse en una explicación más detallada en la página de Bienvenida & instrucciones.
Que vas a encontrar
Audio libro
Al participar en línea, tendras acceso a un capitulo diario donde se brindan 21 días de posibilidades para experimentar un período de intensa comprensión y aceptación de lo que la vida trae en cada momento. Este libro contiene instrucciones sobre cómo se llevará a cabo la práctica.
Llaves meditativas con la afirmación del día
El que las meditaciones sean guiadas se convierten en el medio ideal para aprender a meditar o simplemente dejarse llevar. Solo tienes que sentarte cómodo, reproducir el audio y descubrir el poder que guarda. Además, cada día tendrás una meditación relacionada con el capitulo correspondiente del audio libro y todas son cortas, por lo que en poco tiempo podrás explorar muchas prácticas y saborear sus efectos positivos.
Las afirmaciones son un elemento de poder muy fuerte si sabes utilizar bien la herramienta. Nos ayudan a reestructurar nuestro cerebro para que comencemos a ver la vida desde otra perspectiva.
Dispones de nuestra selección de 21 meditaciones guiadas. Cada una incluye:
- el audio en…
- La Llave del día
- las instrucciones en la sesión.
En esta última encontrarás detalles, consejos y mucho mas.
¡Que las disfrutes!
Acompañamiento semanal
Cada 7 días nos reuniremos vía zoom podrás para compartir sentires y realizar consultas y dudas. Ademas daremos tips para ampliar el trabajo que se esta haciendo. Si no puedes entrar a los zoom, no te preocupes puedes enviar un relato al correo de cómo ha ido la práctica, y te asistiremos en este recorrido de la manera mas amorosa, también podrás realizar consultas libremente en el área de miembros
Clases de ejercicio energético en video
En esta practica tendremos tres ejercicios a demostrar para cada ciclo semanal.
- Descarga y limpieza del cuerpo (primera semana)
- Carga y aumento de energía del cuerpo (segunda semana)
- Expresión y expansión del cuerpo de luz (tercera semana)
«Cuando naces como una flor de loto, sé una hermosa flor de loto, no intentes ser una flor de magnolia. Si anhelas la aceptación y el reconocimiento y tratas de cambiarte a ti mismo para adaptarte a lo que otras personas quieren que seas, sufrirás toda tu vida.»
Nhat Hanh
Inscripciones abiertas
Que esperar de los 21 días de transformación para el florecimiento interno
Debes tener presente que al querer cambiar la visión que tienes hasta ahora del mundo interior y exterior, lo ayudara no solo estos 21 días, si no el resto de su vida siempre y cuando siga observando la vida con la misma consciencia de transformación. Pues cuando decidimos conscientemente cambiar nuestros patrones de comportamiento, es cuando empieza el universo a sincronizar todo a tu favor.
Puedes acceder y encontrar todo en la pagina Aliento semilla 21 días de transformación para el florecimiento interno.
Tema central del audio libro
Un capítulo por día, durante 21 días
Bitácora semilla, en su cuaderno de notas podrá escribir frases, afirmaciones, ejercicios, las llaves, palabras que le motiven del audio libro.
El audio libro y las meditaciones son dirigidas por Yulia Salazar.
Para que un hábito se arraigue en ti debes realizarlo durante 21 días continuos para lograr una transformación en tu manera de pensar. Pero no se trata solo se trata de escuchar el libro o repetir afirmaciones o realizar ejercicios, lo ideal es acompañarlo de una consciencia presente de lo que estás haciendo y lo que deseas cambiar. Al utilizar las afirmaciones con un proceso consciente e intensamente, estamos influenciando nuestra mente. Y así podremos ir transformando hábitos, comportamiento, actitudes y reacciones, lo que llevará a sembrar una intención para comenzar con un proyecto en tu vida. Es por eso que el reto les llevara a:
Interiorizar mediante la observación como funciona la mente y como las creencias limitantes influyen en el flujo energético de nuestras vidas.
Indagar en la cosmovisión y aprender a manejar las vibraciones energéticas.
Ser consciente de nuestro cuerpo y el funcionamiento de la carga y descarga de energía para atraer a tu vida el gozo y la vida que nos merecemos.
Poner en practica el poder interno con el objetivo de conseguir lo que tanto deseamos.
Beneficios
A nivel terapéutico la escucha activa de los audios de integración ofrecidos en cada capitulo y las llaves meditativas de los 21 días armoniza cada célula en nuestro cuerpo, a nivel óseo muscular y articulatorio. Debido a que somos un 70 por ciento agua, esta misma vibra genera geometrías sagradas internas mejorando nuestra salud física, mental y emocional.
Cada audio grabado tiene una vinculación directa con cada célula, órgano, tejido, musculo, centro de energía. De manera que vibrando con la escucha de los audios del día ayuda a alinear al Ser, eliminando los bloqueos y las impurezas, favoreciendo la armonía y manteniendo el eje de cada uno.
Las ondas cerebrales están vinculadas a ciclos de hertzios (hz) al igual que cada instrumento. Al ser realizado de manera consciente por la persona, se vincula con esas frecuencias activando los hemisferios cerebrales y conduciéndolos a distintos estados de relajación y conciencia.
La vibración sonora limpia nuestra Alma y activa nuestros centros energéticos. Abre los canales de los mismos permitiendo que la energía fluya por todo nuestro cuerpo y órganos, generando una renovación celular completa.
- Produce calma y claridad a nivel mental y emocional.
- Disminuye dolores del cuerpo.
- Limpia y purifica la energía del cuerpo, las emociones y la mente.
- Ayuda a ver con más claridad la situación por la que se está atravesando.
- Aumenta la creatividad, concentración y capacidad de acción.
- Despierta la conciencia universal, espiritual y personal.
¿Qué es posible tratar mediante los 21 de transformación para el florecimiento interno?
- Estados de depresión y angustia.
- Contracturas musculares.
- Desequilibrios psicológicos.
- El estrés y la ansiedad.
- Dolores de cabeza.
- Estados de ánimo.
- Aumento de defensas del organismo.
- Estabilidad mental y emocional.
- Aumento de auto confianza.
- Controla los estados de insomnio e hiperactividad.
- Equilibrio del cuerpo físico, emocional, mental y espiritual.
- Enraizamiento planetario y personal.